「 月別アーカイブ:2018年12月 」 一覧

ストレスとりたきゃ頭蓋骨をもみなさいby寺林陽介

2018/12/17   -学ぶ, 書評

今週のオススメする一冊!「ストレスとりたきゃ頭蓋骨をもみなさい」をご紹介します。頭蓋骨を揉むってどういうことなのと思われる方はいると思いますが、肩や腰、体と同様頭蓋骨も凝り固まってしまいます。ストレス …

G+PDCA勉強術by石川和男

2018/12/11   -ブログ, 書評

  今週はこちらの1冊を紹介します。G-PD CA勉強術という本なんですが、よくPD CAは聞く言葉だと思うんですが、そもそもPD CAとは何なのか?G PLAN計画、DO実行、Check検 …

食べれば食べるほど若くなる法by菊池真由子

2018/12/04   -ブログ, 書評

今回紹介する1冊は「食べれば食べるほど若くなる法」と言う本を紹介します。人は食べるものによって体が作られていきます。ただ何を食べてもいいと言うものでもなく、体に良いものを取り健康で若々しい体を作りたい …


カテゴリー

最近の投稿